辛西亞本身從事行銷，因為需要長期待在電腦前面設計圖片和撰寫文字，有時候忙碌起來，都會忘記起身去茶水間喝杯開水，或是在忙碌時常常忍耐不上廁所，只想把眼前繁雜的工作搞定，等到想起來去廁所時已經過了時間，也因為長期不正常的工作習慣，造成自己反覆的私密困擾，所以已經是專科診間的常客，但一旦發生就會有很不舒服坐立難安的狀況，又不能當眾處理實在太尷尬，還得乖乖按照醫生指示，其實真的很造成負擔!
反覆發生的私密問題，真的很困擾!
其實女性比男生還更容易發生這樣的困擾，因為生理結構的差異，女性本來就比男性更容易有私密困擾，而且一旦發生過一次，之後就會不斷的反覆發生真的很困擾。
此外，我自己長期觀察自己與身邊的女性友人，如果生活習慣都有以下四種症狀，的確會時常反覆發生不舒服的狀況：
- 穿著緊身的韻律褲健身或是穿著緊身牛仔褲上班。
- 討厭喝水，一天喝水量不到1,500cc-2,000cc。
- 工作忙碌很常忍耐不去廁所。
- 平常完全沒有補充足夠的營養素。
所以除了常常補充水分、改善原本錯誤的生活習慣、穿著較為寬鬆舒適的內褲與寬鬆的褲子，我們其實也可以參考這篇文章內的黃金守則，減少精緻類食物像是蛋糕餅乾等、燥熱食物像是薑母鴨等或刺激性食物像是麻辣鍋與酒類，也都可以避免私密困擾反覆發生。
甚麼是「D-甘露糖」？「D-甘露糖」有甚麼功能？
剛剛有提到除了可以透過補充足夠水分與減少刺激性食物來加強女生私密保養，也很常有許多女生透過攝取適當的營養素來做平日保養，減少私密困擾的機率，
像是大眾最常提到的蔓越莓可對於私密保養的幫助、益生菌可調節體內細菌叢生態以及在國外行之有年的D-甘露糖（D-mannose）的攝取。
甚麼是D-甘露糖（D-mannose）呢？D-甘露糖是一種單糖（一種小分子的糖類），主要分布在很多水果像是蘋果、芒果、綠色蔬菜中，其分子結構接近葡萄糖，D-甘露糖在人體的吸收很快速，不會造成身體負擔，食用起來很安全，並且上廁所後就排出。
D-甘露糖的功能就是保護好私密健康，以下附上營養師的參考文章，大家有空可以研究看看喔!
甘露糖推薦產品：淨密樂甘露糖蔓越莓益生菌
因為閱讀了很多有關D-甘露糖如何幫助私密保養的文章，加上自己平常也有定期補充營養品的好習慣，不知道是不是自己的願望成真啦，知名廠商大研生醫最近提供給我這款產品：淨密樂甘露糖蔓越莓益生菌，讓我試用看看。
一打開這款淨密樂甘露糖蔓越莓益生菌內含24份粉劑包裝，包裝封面就標明1000mg足量De-UTI® mannose D-甘露糖，原因在於D-甘露糖一天約需1000mg，也就是一公克的量才能達到預防的效果，而大研生醫提供了每一份粉劑約2公克的貼心包裝，防護力達雙倍功效。
包裝盒上有很詳細的產品成分介紹，這款淨密樂甘露糖蔓越莓益生菌很貼心的顧慮到各種保養層面，提供超效三重防護：
- 結合法國Diana Food專利300倍高效濃縮蔓越莓萃取物，富含原花青素(PACs)。
- 100%採用全球頂尖義大利UTCare益生菌，含五項為女性製作私密保養乳酸益生菌，改善菌叢生態。
- 全台唯一添加1,000mg足量De-UTI® MANNOSE甘露糖，解決女性反覆困擾問題。
拆開粉劑包裝後，呈現淡淡的粉紅色細緻粉末，使用方法建議如果是日常保養的話，一次一包，一天最多兩包，但如果那幾天想加強私密保養，則可以增加到一次兩包，一天最多四包的分量。它可以直接搭配開水即時食用，或是像我偏好溶於水裡 ( 這裡我示範的是150g的水泡一包的樣子)，攪拌均勻再一次服用也是有一樣的效果喔!
很多女孩子遇到私密問題，第一時間都會買蔓越莓汁來喝，但市面上所販售的蔓越莓汁多半添加人工色素、糖類與化學添加劑，喝起來不僅過甜且熱量很高，一瓶350ml的飲料可能就多達180大卡，喝完後搞不好弄巧成拙，反而攝取了過多糖份與熱量。
但是這款淨密樂甘露糖蔓越莓益生菌兩包頂多14.8大卡，解決了市面上蔓越莓汁熱量過高的問題，因為添加D-甘露糖是很天然好吸收的葡萄糖成分，沒有多餘的人工香精與甜味，僅有天然的蔓越莓自然味道，喝起來健康又令人放心。
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大研生醫研究團隊來自美國、日本、台灣等各生技領域專精的博士與醫師專家，推出的各項產品均有高標準的品質保證，辛西亞也很推薦這款淨密樂甘露糖蔓越莓益生菌，實際服用後也確實感受到自己不舒服的狀況改善很多，所以應該會長期購買做為自己長期私密保養好物!
預防勝於治療，因應像我這樣喜歡長期服用蔓越莓益生菌做為私密日常保養的女性朋友，大研生醫也推出貼心方便的月扣方案，每個月購買優惠價NT$552 盒，一年下來可將近省NT$2,376，若你是新朋友登入大研生醫官網註冊，即可立即享購物金NT$500，若妳介紹朋友一起來購買，妳自己也可享有購物金NT$ 500，是不是真的相當划算?
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